どうも！ルーティンで動くのがすきな ぴです！
毎日、やることが決まっていた方がすきですか？
行動が決まっているのは苦手ですか？
たぬぴは、ルーティン化がすきなカップルです。
でも、付き合った当初は違いました。
ルールやルーティン化せずに生活していました。
そんな私たちが「ルーティン化」をおすすめする理由や内容を書きます。
＜ルーティン化のメリット＞
〇ケンカが減る
〇時間の有効化
ルーティン化をおすすめする理由
ぴは元々、予定が決まっていた方が流れに乗っていろいろできる派です。
同棲した当初は、たぬちゃんが自由を愛する人なのでなるべくルールを決めずに生活していました。
よくケンカをしていました。笑
原因を考えていくと「何をする」「どっちがやる」「いつやる」が原因であることが多かったです。
たとえば…
例えば、ぴは掃除はあしたやると思っていたのに、たぬが今掃除を始めた。
ぴはえ～今やるのとやる気がでない。（逆しかり）
たぬは出かけたいけど、ぴは家にいたい。（逆しかり）
こんなことがよくありました。
なので、いっそ二人で行うことはルーティン化してしまった方がいい！ということに気づきました！
＜ルーティン化した方がいい理由＞
〇決める必要がない
〇気分を合わせやすい
私たちにとって「決める」「話し合う」はストレスだということに気づきました。
お互いに遠慮したり、気遣ったりして本当にやりたいタイミングを言えないことがあったり。
優柔不断なので、「どっちでもいいよ」「決めていいよ」でなかなか物事が決まらなかったり。
相手を思ってるつもりで発言して、その思惑が外れた時の変な感じ。笑
余計にイライラしちゃっていました。
でも、ルーティン化してからは、決める必要がなく、決まっていることをこなせばいいのでラクです。
話し合う時間も必要ないので時間も有効的に使えます。
そして、何よりもこれはこの日にすると決まっているので気持ちを合わせやすいです。
始めの頃にしていた、え～今やるの？みたいなケンカはなくなりました！
ルーティン化すると話し合う必要もなく、やる日が決まっているので気持ちも安定して、とてもいいです。
たぬも、自由を愛するものの、このやり方の方が私たちにはあっていると受け入れてくれています！笑
優柔不断カップルこそルーティーン化することでストレスが軽減されると思いますのでぜひ、取り入れてみてください！
たぬぴの週間ルーティーン
〇掃除
〇買い物
〇パンの日
〇ごはん
〇おうち時間
〇ブログ更新
水曜日の朝は掃除
掃除は、水曜日の朝やっています。
ぴは、仕事前にトイレ・洗面所をやって、帰宅して玄関とお風呂をやります。
たぬは、今は水曜日が在宅勤務なので勤務前にキッチンと掃除機をかけてくれます。
それぞれができることをできる時間にやっています。
（掃除機は2人でやることになっていますが、たぬちゃんが最近やってくれていて本当に助かっています！ありがとう！）
今までは、土曜日の午前中に一気に掃除していましたが、休日なのに早起きしないといけない感じとせっかくの休みなのに～感がすごいので平日に時間をみつけてやるスタイルに変えました。
仕事前に掃除することにだるそう…と思うかもしれませんが、逆に朝からちゃちゃっとやることで気分よく出勤できています！
平日の朝に掃除スタイルおすすめです！
土曜日朝は買い物（月１で）
買い物も今までは土曜日の午前中に掃除⇒買い物の流れでしたが、だいぶ疲れるし、気づくとお昼になっているのでやめました。笑
八百屋さんには平日の仕事帰りに買ってきています。
お肉などは月に１回、まとめ買いで土曜日に散歩がてらに隣駅の安いスーパーに行きます。
その他の必要なものは、ネットスーパーでまとめ買いを同じく月１回。
買い物にかける時間を減らしたことで、土曜日の時間が増えました！
今までは週に１回スーパーに行っていたので、それだけで疲れたし、その分余計な物も買ってしまっていました。
このご時世ですし、車を持っていないので、重いものを運ぶので、買い物も私たちにとっては、ストレスになるんですね。
だから、ネットスーパー最高です。
物を探して歩く必要もないし、重いものを持って移動しなくていいし、人との接触も減らせます。
そして何よりも時間が有効的につかえます！
隣駅のスーパーに行くのは月に１回なので、散歩がてらに特別感がでて、今までの買い物義務感よりも実物を見て物を買えるチャンスなので「イベント感」がでて、楽しみになりました！
土曜日はパンの日
平日の朝ご飯は、ごはんと決まっている我が家ですが、土曜日はパンの日です！
パンの日にもブームがあります。
＜たぬぴのパン歴史＞
① 商店街のパン屋さんブーム
② イングリッシュマフィンブーム
③ 高級食パンブーム
④ お散歩がてらパン屋さんブーム
⑤ ホットサンドブーム
① 商店街のパン屋さんブーム
近くの商店街には数件の有名なパン屋さんがあります。そこで金曜日の夜に買ってきたパンを土曜の昼に食べていました。
ポイントカードがマックスになるくらいに、次のブームに移行。
② イングリッシュマフィンブーム
スーパーでイングリッシュマフィンを買っておいて、たぬが卵やチーズなどを豪華にのせて焼いてくれます。
おいしいんです。この頃からコーヒーを飲むようになりました。
③ 高級食パンブーム
家の近くに高級食パンの「に志かわ」ができ、ハマってました。
やはり高級なだけあって、おいしい！
でも、結局ぴは具がほしくなっちゃうんですよね～。
たぬちゃんはそのままパンの味を楽しめる人ですが。
残念なことにこの夏、 「に志かわ」 が移転。
④ お散歩がてらパン屋さんブーム
このご時世になり、出かけられないのでせめてもの楽しみ＆運動不足解消で散歩がてらお気に入りのパン屋さんへ行くブームがきました。
このブームの頃には本格的ににコーヒーを淹れて飲むようになりました。土日しかコーヒーを淹れて飲まないので特別感です！
⑤ ホットサンドブーム
今はここです！ずっとほしかったホットサンドメーカーを買って、それからは毎週ホットサンドです！
１回ホットサンドメーカー買いたいと言った時は、たぬ許可がおりませんでしたが、しばらくして
たぬから「ホットサンドメーカーほしいね～」と言われました。笑
１回許可しなかったこと忘れていたのか？笑
なので、気が変わらないうちに購入！たぬが毎週、いろいろな工夫をこらしておいしいホットサンドを作ってくれています。
ホットサンドって安い食パンでもおいしいのでいいですね！
ということで、土曜日はパンの日ですが、そのパンも色々なブームを楽しんでいます！
こんだてを考える必要がなく「パンの日」はそういった意味でも楽でいいです。
普段愛用しているホットサンドメーカーはこちら。
日曜はごはんまとめ炊き
ごはんは、まとめて日曜日に炊くことが多いです。
（たぬちゃんが最近は在宅なので平日にやってくれることもありますが。）
ごはんは基本的に平日の朝か休日の夜しか食べていません。
（ぴは社食、夜はダイエット中のため）
なので、週に１回まとめ炊きで間に合います。
日曜に炊くと月曜のたぬのお弁当に入れやすかったり、その日の夕食が炊きたてだったりするのでその日に炊いています！
確かに炊きたてはおいしいですが、私たちは楽さには勝てず、まとめ炊き＆冷凍です！
日曜日はおうち時間
今は、ご時世で出かけられないですが、基本的に土曜はアクティブ・日曜はおうちでゆっくりが私たちのスタイルです！
日曜日はゆっくりする日なのでパジャマのまま過ごしてしまう日も…。笑
同棲したての頃は、土日のどっちに行くかなども話し合って決めていましたが、日曜日にでかけると月曜日に疲れていることが多かったので、思い切って日曜はおうちでゆっくりする日になりました！
祝日などの連休の時は、最終日はゆっくりするというのがルーティーンになっています。
私たちは、旅行が好きなんですが、同じくらい家にいるのも好きなので、でかけられない今もそれなりに楽しんでいます！
日曜日の午後はブログ
日曜日はおうち時間の日なんですが、最近は午後はブログをする時間になっています。
どちらともなくパソコンを広げ始め、
「お！やるの～？えらーい！」なんて言いながら二人でカタカタしています。笑
だいたい4時、５時に終わらせて、ゆっくり2人でお風呂に入って６時にはごはんというのが日曜日の流れです！
さいごに
＜ルーティン化のメリット＞
〇ケンカが減る
〇時間の有効化
人間は常に何かを考えて、選択し続けています。
考えることを絞って、大きな選択を外さないためにも日常をルーティン化して時間を有効に使い、ストレスを減らすことも大事だなと思います。
私たちは、日常をルーティン化することでケンカが減りました！
縛られている感じもありません。この生活スタイルおすすめです！
まぁ、たぬちゃんとならどんなことでも楽しめちゃうんですけどね～。笑
最後までよんでくださり、ありがとうございました！
以上、ぴでした！
